Shahadat Hossen

Monthly Archives: জুলাই ২০১৯

মানসিক চাপ কমাতে খান লটকন

স্বাস্থ্য ডেস্ক: লটকন এক প্রকার টক মিষ্টি ফল। সরাসরি গাছের কাণ্ড থেকে বের ফলটি। নানান ফলের ভিড়ে লটকনের গুণের কথা আজও অনেকের অজানা। লটকন একটি পুষ্টিকর ফল। এতে ভিটামিন ও খাদ্যশক্তিসহ নানা রকম খনিজ উপাদান রয়েছে। অনেকে শরীরে ভিটামিন ‘সি’ এর ঘাটতি পূরণে লটকন খান। এই ফল শুধু সুস্বাদের জন্যই নয়, উপকারী আরও নানা কারণে। […]

ডেঙ্গু থেকে রক্ষা পেতে পেঁপে পাতার রস

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডেঙ্গু এখন আর শুধু ঢাকা শহরেই সীমিত নেই, ছড়িয়ে পড়েছে সারা দেশে। কয়েক সপ্তাহ ধরেই এটি এক আতঙ্কের নাম। এই বর্ষাতেই বাড়ে ডেঙ্গুতে আক্রান্তের সংখ্যা। বর্ষার জমা পানিতেই ডিম পাড়ে ডেঙ্গু মশা। আর এই জ্বরের লক্ষণেও পরিবর্তন হয়েছে অনেক। ফলে অনেকেই মনে করছেন ডেঙ্গু জ্বর নয় এবং চিকিৎসা নিতে দেরি করছেন। ফলে এই […]

গণপিটুনি থেকে নিরাপদ থাকতে যা করতে পারেন!

নিউজবিডি ডেস্ক: গত কয়েকদিনে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে ছেলেধরা সন্দেহে গণপিটুনির ঘটনা উদ্বেগজনকহারে বাড়ছে। এসব ঘটনায় নিহত হয়েছেন কয়েকজন নিরীহ মানুষ। আহত হয়েছেন বেশ কয়েকজন। আজ সোমবারও ঘটেছে এমন ঘটনা। যাদের সাথে এমনটা ঘটেছে তাদের অধিকাংশই নিরীহ সাধারণ মানুষ। সম্প্রতি গণপিটুনির ঘটনা বেড়ে যাওয়ায় পরিস্থিতি সামাল দিতে হিমশিম খাচ্ছে আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনীও। এ ঘটনা সামাল […]

জেনে নিন লেবু পাতার অসাধারণ গুণাগুণ

স্বাস্থ্য ডেস্ক: লেবুর উপকারিতার কথা সকলেরই জানা। অনেকেই যেকোনও খাবারের সঙ্গেই লেবু খেতে পছন্দ করেন। জানেন কী? ফলের পাশাপাশি, এর পাতাতেও রয়েছে অসাধারণ কিছু গুণাগুণ, যা আপনার শরীরকে সুস্থ রাখতে বিশেষভাবে সাহায্য করে। আসুন জেনে নিই লেবু পাতার অসাধারণ গুণাগুণগুলো… বমিভাব কাটাতে : বাসে উঠলে অনেকেরই বমি করার প্রবণতা দেখা দেয়। আবার গর্ভবতী মায়েদেরও বমি […]

কেটে গেলে রক্ত পড়া বন্ধ করতে ডিম

লাইফস্টাইল ডেস্ক পুষ্টি মেটাতে ডিমের চাহিদা অনেক। দামও কম হওয়ায় এটা সবার মধ্যেই বেশ জনপ্রিয়। কম খরচে এতো প্রোটিন আর কোনো খাবারে নেই। তবে শুধু খাবার হিসেবে নয়, দৈনন্দিন আরো কিছু কাজে ডিম ব্যবহার করতে পারবেন। দেখে নিন সেগুলো- কন্ডিশনার: হঠাৎ কন্ডিশনার শেষ হয়ে গেছে? চিন্তার কারণ নেই। অলিভ অয়েল আর ডিমের কুসুম একসঙ্গে মিশিয়ে […]

সুখী হতে চাইলে বিয়ে করুন মোটা মেয়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সহধর্মিনী বা বউ নির্বাচনের ক্ষেত্রে প্রত্যেক পুরুষেরই নিজেদের এক আলাদা পছন্দ থাকে। আর এ পছন্দের বেশিরভাগ জায়গা জুড়েই থাকে মেদহীন শরীরের কোন রমনী। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় যা সামনে এসেছে তা শুনলে চমকে যাবে যেকোন পুরুষ। গবেষণা বলছে, জীবনে সুখী হতে হলে অবশ্যই মোটা মেয়েদের বিয়ে করা উচিত। গবেষকরা জানিয়েছেন, মোটা মেয়েদের তুলনায় স্বভাবের […]

ব্রেকআপ’র পর যে কাজগুলো ভুলেও করবেন না

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ব্রেকআপের পরে নিজেকে সামলে নেয়া খুবই কঠিন। এতোদিনের স্মৃতি সহজেই ভোলা যায় না। প্রতিটি পথ, ফাস্টফুডের দোকান, গান শোনা, বৃষ্টির দিনের চা খাওয়ায় মিশে থাকে দূরে সরে যাওয়া মানুষটি। আর তাই আবেগের বশবর্তী হয়ে অনেক সময় ভুল করে ফেলে প্রেমিক মন। জেনে নিন ব্রেকআপের পরে করা কিছু ভুল সম্পর্কে যেগুলো এড়িয়ে চলা উচিত। […]